VID SKADA
Nedanstående gäller efter att du som aktiv har skadat dig:
- Du bör söka vård och be om skriftlig information gällande din skada. Det är viktigt att veta om/hur du kan träna för att skadan inte förvärras och det kan vara svårt att komma ihåg vad läkare sa.
- Det är viktigt att rehabträna ordentligt så att du inte skadar dig ytterligare när du kommer tillbaka. Det gäller både skadad kroppsdel och övriga kroppen. Din rehabträning sköter du själv i första hand, men om du vill använda träningstid så ska du prata med din coach.
- Vid skada så är det viktigt att hålla kontakt med ansvarig coach. Trots en skada är det fortfarande viktigt att närvara på träningar samt meddela om man ej kommer. Ofta kan man delta i träningen till viss mån även om man har skadat sig, och vår tränare hjälper gärna till att anpassa din träningen utifrån vad du klarar av.
- Du bör söka vård och be om skriftlig information gällande din skada. Det är viktigt att veta om/hur du kan träna för att skadan inte förvärras och det kan vara svårt att komma ihåg vad läkare sa.
- Det är viktigt att rehabträna ordentligt så att du inte skadar dig ytterligare när du kommer tillbaka. Det gäller både skadad kroppsdel och övriga kroppen. Din rehabträning sköter du själv i första hand, men om du vill använda träningstid så ska du prata med din coach.
- Vid skada så är det viktigt att hålla kontakt med ansvarig coach. Trots en skada är det fortfarande viktigt att närvara på träningar samt meddela om man ej kommer. Ofta kan man delta i träningen till viss mån även om man har skadat sig, och vår tränare hjälper gärna till att anpassa din träningen utifrån vad du klarar av.
Skadeanmälan
Alla våra aktiva medlemmar har en cheerleadinglicens och är försäkrade med Svedea olycksfallsförsäkring.
Om du får en skada, anmäl den på telefonnummer 0771 160 199.
Mer information finner ni här: https://www.svedea.se/gruppforsakringar/cheerleading
Vill ni ha hjälp att anmäla en skada, höra av dig till oss på kontakt@fancycheersundsvall.com
Om du får en skada, anmäl den på telefonnummer 0771 160 199.
Mer information finner ni här: https://www.svedea.se/gruppforsakringar/cheerleading
Vill ni ha hjälp att anmäla en skada, höra av dig till oss på kontakt@fancycheersundsvall.com
