REGLER OCH VILLKOR VID TRÄNING OCH TÄVLING
Cheerleading är en lagsport där man är mycket beroende av varandra. Detta gör att vi har vissa regler som aktiva och föräldrar i Fancy Cheer Sundsvall måste ta hänsyn till. Aktiva i Fancy Cheer Sundsvall ska ta del av och följa föreningens regler för träning, tävling och övriga aktiviteter. Dessa regler finns till för att säkerställa hög säkerhet, maximal utveckling och positiv stämning.
Under träning hos Fancy Cheer Sundsvall gäller följande regler:
Klädsel:
På träning ska den aktiva vara ombytt till träningskläder. Vi rekommenderar träningstights/shorts samt en överdel (t ex T-shirt eller linne) som sitter förhållandevis tight för att minska skaderisken. Överdragtröjor med luva eller dragkedjor är inte att rekommendera. Träningsskor för inomhusbruk, gärna med en sula som inte är räfflad, ska användas på alla träningar.
Aktiva i tävlingslag ska använda vita cheerleading-skor.
Av säkerhetsskäl ska allt hår ska vara ordentligt uppsatt och borta från ansiktet under träningstid. Naglar ska vara kortklippta för att undvika rivsår och skador och eventuellt smycken och piercingar skall vara avtagna innan träningen börjar.
Hälsa:
Vi vill att samtliga aktiva ska ha ätit och druckit ordentligt inför träning för att minska skadesrisken för den egna aktiva och övriga laget. Vet man med sig att den aktiva inte ätit tillräckligt ska tränare informeras innan träningens start.
Vid skada är det vårdnadshavare och aktivas ansvar att uppsöka vård samt informera tränare om en aktiv är skadad samt om denna inte kan/får träna fullt ut på grund av skada.
I Fancy Cheer Sundsvall har vi en nolltolerans mot alkohol, tobak och droger i samband med föreningsaktiviteter såsom träning, tävling och andra event och situationer när man representerar föreningen.
God lagkamrat
På träning vill vi ha en bra stämning, därför ska man som aktiv vara trevlig, positiv och stötta andra på träning. Vi tar hand om varandra, stöttar och peppar våra lagkamrater samt ser till att alla känner sig trygga och välkomna på träning och i hallen. Föreningen har nolltolerans mot diskriminering, mobbning och trakasserier.
Disciplin och säkerhet
På träningarna är det viktigt att man är tyst och lyssnar på vad samtliga coacher säger samt följer instruktioner. För att minska säkerhetsrisken är det viktigt att vara fokuserad under träningstid samt inte utför moment utan en coachs godkännande eller närvaro. Det är även viktig att man kommer i tid samt anmäler frånvaro i god tid innan träning.
Attityd och engagemang
Som aktiv i Fancy Cheer Sundsvalls tävlingslag förväntas man ha en positiv attityd på samtliga träningar samt gör sitt bästa och visar att man är intresserad av att lära sig. På träning samt tävling förväntas man visa man hänsyn och respekt för sina lagkamrater och övriga cheerleaders.
Om föreningsreglerna inte efterföljs kommer åtgärder vidtas och kan leda till varning eller avstängning från träning.
Klädsel:
På träning ska den aktiva vara ombytt till träningskläder. Vi rekommenderar träningstights/shorts samt en överdel (t ex T-shirt eller linne) som sitter förhållandevis tight för att minska skaderisken. Överdragtröjor med luva eller dragkedjor är inte att rekommendera. Träningsskor för inomhusbruk, gärna med en sula som inte är räfflad, ska användas på alla träningar.
Aktiva i tävlingslag ska använda vita cheerleading-skor.
Av säkerhetsskäl ska allt hår ska vara ordentligt uppsatt och borta från ansiktet under träningstid. Naglar ska vara kortklippta för att undvika rivsår och skador och eventuellt smycken och piercingar skall vara avtagna innan träningen börjar.
Hälsa:
Vi vill att samtliga aktiva ska ha ätit och druckit ordentligt inför träning för att minska skadesrisken för den egna aktiva och övriga laget. Vet man med sig att den aktiva inte ätit tillräckligt ska tränare informeras innan träningens start.
Vid skada är det vårdnadshavare och aktivas ansvar att uppsöka vård samt informera tränare om en aktiv är skadad samt om denna inte kan/får träna fullt ut på grund av skada.
I Fancy Cheer Sundsvall har vi en nolltolerans mot alkohol, tobak och droger i samband med föreningsaktiviteter såsom träning, tävling och andra event och situationer när man representerar föreningen.
God lagkamrat
På träning vill vi ha en bra stämning, därför ska man som aktiv vara trevlig, positiv och stötta andra på träning. Vi tar hand om varandra, stöttar och peppar våra lagkamrater samt ser till att alla känner sig trygga och välkomna på träning och i hallen. Föreningen har nolltolerans mot diskriminering, mobbning och trakasserier.
Disciplin och säkerhet
På träningarna är det viktigt att man är tyst och lyssnar på vad samtliga coacher säger samt följer instruktioner. För att minska säkerhetsrisken är det viktigt att vara fokuserad under träningstid samt inte utför moment utan en coachs godkännande eller närvaro. Det är även viktig att man kommer i tid samt anmäler frånvaro i god tid innan träning.
Attityd och engagemang
Som aktiv i Fancy Cheer Sundsvalls tävlingslag förväntas man ha en positiv attityd på samtliga träningar samt gör sitt bästa och visar att man är intresserad av att lära sig. På träning samt tävling förväntas man visa man hänsyn och respekt för sina lagkamrater och övriga cheerleaders.
Om föreningsreglerna inte efterföljs kommer åtgärder vidtas och kan leda till varning eller avstängning från träning.
